Skip to content

Supera la timidez en 6 pasos

900 -familia

  • Aprende a responder a las situaciones siendo auténtico, en vez de reaccionar a ellas.
  • Cuando vayas a hacer o a decir algo, reta las creencias que te llegan a la mente sobre ti.
  • Atrévete a aprender y ensayar nuevos comportamientos en los ambientes sociales.
  • Desarrolla tu asertividad y preocúpate menos por la aceptación o aprobación de los demás. Prueba ser más espontáneo.
  • Ensaya hablar en público ante personas conocidas.
  • Cuando te pongas nervioso y te sientas más tímido que nunca, piensa en esas grandes celebridades que vencieron su timidez y convéncete de que, aunque te tome tiempo y valor, la timidez no te va a impedir tener éxito en tu vida personal y profesional.

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /secondary/proycontracom/public_html/wp-includes/functions.php on line 5275