¡Ser vegetariana tiene ventajas para la salud! Hay ciertos beneficios que no puedes dejar de aprovechar. Este tipo de dieta es ecológica ya que no promueves el sufrimiento ni sacrificio de animales para consumo.
Razones para ser vegetariana
- La dieta vegetariana es alta en fibra y antioxidantes.
- Ayuda a mantener un corazón fuerte.
- Estimula la desintoxicación del cuerpo.
- Aumenta el deseo sexual.
- Ayuda a bajar de peso de forma natural.
- Mejora tu humor.
- Reduce el riesgo de padecer cualquier cáncer.
- Es más económica.
Estos son solo algunos de los principales beneficios que tiene llevar una vida más saludable y ser vegetariana.
Inspírate en este estilo de vida con el ejemplo de Albert Einstein, Mahatma Gandhi, Sir Paul McCartney, Pamela Anderson, Olivia Wilde, Carrie Underwood, Ellen Degeneres y Natalie Portman, entre otras.
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