Una de las acciones y formas de mostrar afecto más comunes entre las parejas, además de los besos y los abrazos, es tomarse de la mano, y más allá del romanticismo que esto pueda representar, este acto puede traer grandes beneficios para tu salud. A continuación te mencionamos algunos.
- Te ayuda a disminuir el estrés
Al hacer presión en las terminaciones nerviosas que tenemos en las manos y en los dedos, mediante este acto, disminuimos los niveles de cortisol, la hormona que produce el estrés.
- Fortalece el amor
Tomar de la mano a alguien produce oxitocina, mejor conocida como la hormona del amor, lo que provoca que las parejas sean más felices y genera mucha empatía.
- Previene y controla problemas del corazón
Tomar de la mano a tu pareja ayuda a reducir la tensión arterial, lo que disminuye la posibilidad de desarrollar enfermedades cardiacas.
- Da fuerza y seguridad
Tomar de la mano a una persona te ayuda a sentirte más segura y protegida, en especial en momentos difíciles.
- Produce calor
¿Sientes que te congelas? No corras por unos guantes a tu casa, mejor toma de la mano a tu chico, será más romántico y más efectivo.
