Cuatro ejercicios para aumentar y levantar pompa
Kayla Itsines, quien es una de las chicas más populares en Instagram, compartió los siguientes ejercicios para que logres tener un trasero espectacular. Salto X – 24 repeticiones Separa tus piernas a la altura de tus hombros y realiza una sentadilla, tus rodillas deben… Read More »Cuatro ejercicios para aumentar y levantar pompa