Smoothie de zarzamoras y jengibre

Smoothie de zarzamoras y jengibre

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900D Cocina. 

Ingredientes

½ taza de zarzamoras

½ taza de jugo de naranja

1 limón (el jugo)

1 taza de yogurt natural reducido grasa

1 cdita. de jengibre rallado

2 cditas. de azúcar

7 cubos de hielo

 

Preparación

Licuar todo colocando siempre al fondo de la licuadora los líquidos y terminando con los sólidos. Servir inmediatamente.

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