Paletas de hielo de naranja saludables

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¿Quieres consentir a tu familia con un postre delicioso, pero sin descuidar su bienestar y salud? Te damos una excelente opción con estas deliciosas paletas de hielo de naranja saludables.

1/2 de taza de tofu sedoso suave

1/2 tazas de jugo de naranja fresco

2 cdas. de azúcar

1 cdita. de extracto de vainilla

 

Modo de preparación:

-Coloca todos los ingredientes en una licuadora y haz un puré hasta que la mezcla esté suave y el azúcar se haya disuelto; toma de uno a dos minutos.

-Vierte la mezcla en moldes de plástico para paleta o en vasos de papel y mételos al congelador. Si usas vasos, espera una hora y luego inserta un palillo de madera en cada una; no deberá irse hacia un lado. Congela hasta que las paletas estén completamente sólidas; toma otras dos o tres horas. –Para sacarlas, pasa el molde por agua fría durante algunos segundos (o rompe el vaso de plástico para quitarlo).

 

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