Comienza tu día con una bebida fresca que te llene de sabor. Consiéntete con esta deliciosa, cremosa y nutritiva malteada de menta versión saludable. Es muy fácil de preparar ¡Toma nota!
Ingredientes:
- 1 taza de leche de almendra.
- 3 tazas de yogurt natural estilo griego.
- 1/2 taza de hojas de menta.
- 1 cdita. de cardamomo molido.
- 2 cdas. de amaranto natural.
- 1 taza de hielo (opcional).
Modo de Preparación:
- Coloca todos los ingredientes (excepto el amaranto) en tu licuadora y procesa hasta integrar y obtener una textura pesada.
- Licúa todos los ingredientes, excepto el amaranto, hasta que se mezclen uniformemente (si decidiste utilizar hielos, también añádelos a la licuadora).
- Sirve, añade las dos cucharadas de amaranto encima y que la refrescante “cereza del pastel” sea una plantita de menta. ¡A disfrutar tu malteada!
