Educación física y la salud

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Los niños deben tener una buena alimentación y los padres deben evitar el suministro de productos poco nutritivos, es recomendable que los niños consuman por ejemplo leche o chapo en vez de tomar gaseosas

“La práctica de la educación física en las personas, en especial en los niños, es de vital importancia en la salud y el desarrollo corporal” así lo manifestó el profesor de la Escuela de Educación Física, Luis Martínez Oliva, quien participó en el segmento “Mesa de Diálogo” del programa de televisión “UNAP TV”, que lo produce la Universidad Nacional de la Amazonía Peruana y que se transmite por un canal de televisión local los domingos.

 
El especialista manifestó que para que el ser humano se desarrolle adecuadamente, necesita mantener óptimamente relacionadas la unión física, cognitiva y psicosocial. Porque la vulnerabilidad de uno le puede afectar seriamente al otro, sobre todo en épocas que la actividad física es determinante para el desarrollo psicomotriz, por ejemplo en niños de 1 a 5 años de edad. Una de las buenas prácticas en este lapso es el “gateo” de los bebés, actividad que no puede ser evitada porque se le afectaría el desarrollo de otras habilidades y por lo tanto su normal crecimiento.

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